เช็คตัวเองด่วน !! “ตามใจคนอื่น” มากไปหรือเปล่า

  หากตัวเราปล่อยให้คนอื่นมาเข้ามา บงการชีวิต เรา  จนทำให้รู้สึก หดหู่  ไม่มีความสุข   แสดงว่า  คุณ...ตามใจคนเกินจนเกินเหตุ เช็คตัวเองด่วน !!  ตามใจคนอื่น มากไปหรือเปล่า     อย่าปล่อยให้คนอื่นมาทำร้ายคุณทางอ้อมแบบนี้อยู่เรื่อยๆ  ตามไปปดูกันดีกว่าค่ะ ว่าคุณตกอยู่ในสถานการณ์เช่นนี้หรือเปล่า  

1.เราปล่อยให้ผู้อื่น เป็นคนกำหนดความรู้สึกของเรา

   เมื่อเราปล่อยให้คนอื่นมาบงการความรู้สึกของเรา  ก็เปรียบเสมือนการมอบอำนาจในการบงการชีวิตให้กับผู้อื่นไป  การควบคุมอารมณ์ของเราจะขึ้นอยู่กับการตัดสินใจของคนอื่นโดยสิ้นเชิง

 

2.เรายอมให้คนอื่นมากำหนดคุณค่าของตัวเราเอง

   หากเราให้อำนาจคนอื่นในการกำหนดคุณค่าของตัวเราเอง เราก็จะไม่เคยรู้สึกว่าตัวเองมีค่ามากพอ เราจะทำได้ดีที่สุดเท่าที่คนอื่นบอกว่าเราทำได้เท่านั้น เราจะมองไม่เห็นคุณค่าของตัวเราเอง คุณค่าในตัวเรากลับกลายเป็นสิ่งที่คนอื่นเป็นคนกำหนด

 

3.เราหลีกเลี่ยงการพูดถึงปัญหาที่แท้จริง

   เรารู้สึกไร้หนทาง คอยแต่จะมองหาคำแก้ตัวเพื่อเป้นข้ออ้างให้กับปัญหาของตัวเอง

 

4.เราตกเป็นเหยื่อในสถานการณ์ของตัวเราเอง

   เมื่อเราปล่อยให้คนอื่นมาบงการชีวิตของเรา ลดคุณค่าของเราลง เราก็จะรู้สึกแย่กับตัวเอง เราจะไม่สามารถบังคับชีวิตของตัวเองได้  เป็นเพียงผู้โดยสารที่รอคนอื่นมาขับเคลื่อนให้ เมื่อเราถูกทำให้รู้สึกแย่ ถูกบังคับให้ทำในสิ่งที่เราไม่ชอบ เราก็จะเริ่มโทษคนอื่น แทนที่จะหันกลับมาแก้ไขที่ต้นตอของปัญหา และกล้าที่จะลุกขึ้นมาบงการชีวิตของเราเอง

 

5.เรากลายเป็นคนอ่อนไหวต่อคำวิจารณ์

   เรารับเอาคำพูดของทุกคนไปเก็บไว้ในใจ และปล่อยให้คำพูดเหล่านั้นมีอำนาจเหนือตัวเรามากกว่าคำพูดเหล่านั้นสมควรจะได้รับ

 

6.เราสูญเสียวิสัยทัศน์ และเป้าหมายของตัวเองไป

   เราไม่มีทางสร้างชีวิตในแบบที่เราต้องการได้  หากเรายอมให้คนอื่นมาควบคุมเป้าหมายของตัวเราเอง  ต่อให้เราพยายามมุ่งไปยังเป้าหมายของเรา เราก็จะไม่สามารถทำได้สำเร็จเสียที เพราะเรามอบอำนาจให้ผู้อื่นเข้ามาขัดขวางทางของเรา และแทรกแซงความคืบหน้าของเราเอง

 

7.เรากำลังทำลายความสัมพันธ์

   หากเราปล่อยให้คนอื่นทำร้ายความรู้สึกของเรา  หรือ เข้ามาล่วงล้ำในชีวิตของเรามากเกินไป ก็จะทำให้เรายิ่งรู้สึกไม่พอใจคนคนนั้นมากขึ้นเรื่อยๆ  จนทำลายความสัมพันธ์นั้นไปในที่สุด

ข้อมูล : goodlifeupdate